SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMIANA MATERII

  • cykl metanabol

    Temat
    Doping

    Witam. Niedługo zamierzam zrobić 1cykl. Wybrałem metanabol, zdania co do środka w 1cyklu nie zmienię. Chciałbym zebyście mi doradzili jakie mam brac dzienne dawki, 20-30mg? Cykl chciałbym zrobić 6tygodniowy ze stała dawka. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 93-95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90-92 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-11-27 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w 2 cyklu

    Temat
    Doping

    witam, mam pytanie koncze teraz swoj pierwszy cykl 40 amp omnadrenu 250 + 300tab methandienone (russia), mam pytanie co wziasc na odblok (mam hcg,clomid), zeby nie bylo duzych spadkow????jakie odzywki po cyklu najlepsze??? Co proponujecie na drugi cykl ??? pozdro z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 172 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-11-27 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sila

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: ? -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: nie trzymam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam, troche tego bylo - wins, oma, meta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-11-27 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wlasnie skonczylem (no prawie skonczylem) cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-10 winstrol 30mg ed odblok : clomid 24 tab. 1 i 2 dzien - 100mg dziennie do konca po 50mg dziennie zaraz po koncu propa wszedlem z NO - EXPLODE, zazywam rowno z winstrolem. odblok zaczalem brac (jestem w 3 dniu obecnie brania clomu(a?)) 3 dni po ostatnim strzale propa . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-11-27 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi cykl masowy

    Temat
    Doping

    witam wszystkim prosze o ulozenie cyklu typowo masowego na zime mialem juz tyle polaczen i cykli ze nie wiem juz co brac moja ankieta : 1. WIEK:24 2. WAGA:105-110 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:50,5 -klatka:131 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 6 lat 6. DIETA: -białko:2g na bombie nawet 4 -węglowodany:2g na bombie 6 -tłuszcz:2g 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2010-11-28 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Temat
    Doping

    jestem w trakcie cyklu 1-5 meta30ed 1-9 cypio 600week i zastanawiam sie czy nie przedluzyc tego dajac omke ? jak tak to o ile proponujecie pociagnac dalej i jakie dawki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 2 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-11-28 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:123 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka:135 -udo:74 -talia:95-98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3,2 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka lajtowych mini bombek(nigdy nieprzekroczone wiecej niz 500 mg na tydzien) 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-11-28 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesięcy 6. DIETA: -białko: 3,5 g na kg masy -węglowodany: 5 g na kg masy -tłuszcz: 1 g na kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę 3 lata przynajmniej 2 razy w tygodniu od 2 miesięcy ćwiczę 3 razy w tygodniu i dość intensywnie, jak mam dobrać cykl: decaject 200+ omka250 +meta, ćwicze w poniedziałek-środa-piątek.po godz-16.w jakie dni się.....przed treningiem ile? Jakie dni co i ile? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 105 -udo: 55 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2010-11-29 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny (z Plany.sfd)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek dodam, że po wyliczeniu przeze mnie zapotrzebowania kalorycznego wyszło mi: Według tego wzoru TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT wyszło mi dokładnie 2939kcal, ale do tego dolicza się nadwyżkę kaloryczną, która w tym przypadku wynosi 588kcal (20% z całkowitego zapotrzebowania energetycznego). Po zsumowaniu daje to 3527kcal, w zaokrągleniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2010-11-29 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. dziś jestem po ostatnim strzale 200mg teststeronu prolongatum z jelfy. na cyklu mialem 30 ampułek wiec 15 strzalów 200mg e5d. kiedy zacząć wcinać clomid ? mam 24 tabsy po 50mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 92 Wzrost: 175 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 42,5 Obwód talii: 90 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 42 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-11-29 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam 200mety razak 10mg i 10ampułek Teścia 250mg. Chce zacząć taki cykl ale dokładnie nie jestem pewny w jakich ilościach podawać: Razak - 30-35mg/ed czyli tak mniej więcej /1-8tyg/ Teść - 2razy w tyg (poniedziałek i czwartek) zacząc tak 1. : 200mg/week 2. : 300mg/week 3. d: 500mg/week i tak do konca ciagnac Czyli zacząć /2-7tyg/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-11-29 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem miesiąc po cyklu na m-drolu a w trakcie epi. Zastosowałem jako odblok boostera tescia (hemotesta) lecz niestety nadal czuję się delikatnie zblokowany i zastanawiam się czy mogę teraz zastosować clom tak długi okres po zakonczeniu m0drola.... Rok temu jak byłem na m-drolu sam booster wystarczyl na odblok więc myślałem, że i tym razem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-12-01 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nie wiedziałem do którego bardziej tematu będzie moje pytanie pasowało,czy tutaj czy w dopingu.Za kłopot z góry przepraszam 1. WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:71 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Meta 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2010-12-01 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na stanie 20bolda pmp 30 cypionatu vastpharmy i 100stanazolu FM cykla planuje na 12 tygodniniewiem jak dobrze rozpisac sobie cykl no i jak z odblokami ile cloma i nolva .Prosilbym o porady:) 1. WIEK:22 2. WAGA:98 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:68 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-12-01 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 73/4kg 3. WZROST: 172/3kg 4. WYMIARY: -biceps: +/- 40cm -klatka: +/- 108cm -udo: ? -talia: 76/7cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami i złym ćwiczeniem, na początku za bardzo się zatłuściłem i musiałem to zbijać. 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 2g/g wszystko to m.in, ponieważ dietę dopiero teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-12-02 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino??? help

    Temat
    Doping

    wiatm jestem na cyklu 20ml propa 100mg e2d 20mg metki ed problem pojazwil sie z gino hyba po zdjeciach raczej to napewno gino chociaz dokonca nie wiem bo sutki nie swedza. temat jest tego typu ze jestem zagranica i nie ma dojscia do nolvy mam za to 2 liscie clomu na odblok. mozana cos z tym zorbic??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2010-12-03 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczne moze od ankiety. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:121 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:3,0 -węglowodany:8,3 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: widoczna masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-12-03 14:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl recomp

    Temat
    Doping

    Panowie potrzebuje porady. Planuję zrobić pierwszy poważniejszy cykl (kiedyś "bawiłem" się trochę z dhea i atd.) Chcę zrobić solidny recomp. Planowałem poleciec epi 6-7 tygodni 30-40mg (wszystko zależnie od zdrowia tego jak będzie szło). I tu potrzebuje porady jak lecieć z dietą? Celem jest rekomozycja, nie dążę do bardzo powycinanej sylewtki, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-12-03 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na pierwszy cykl

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam, czy specyfik z tematu byłby dobry na 1 cykl? Naczytałem się o zaletach tego produktu i jestem ciekaw waszych opinii. Proszę o wyrozumiałość - nie mialem jeszcze stycznosci z SAA/PH pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 78 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)